fbpx
מדריך אומנות האימון

מדריך אומנות האימון

מאת משה רוזנבלום

הפכו למאמנים ללא מעצורים!

מדריך 'אומנות האימון' משנה את כללי המשחק.

עמוס בעשרות רעיונות לאימונים המתאימים לכל הגילאים והרמות, המשאב העוצמתי הזה יהפוך אתכם לכוח בלתי ניתן לעצירה.
גלו את הסודות ליצירת אימונים מרתקים שישאירו את התלמידים שלכם עם טעם של עוד!
איך זה עובד? המדריך כולל עשרות רעיונות לתרגילים, כאשר כל תרגיל מלווה בתיאור והוראות, ובקוד QR המקשר לסרטוני הדרכה. התכוננו להפוך למאמנים בלתי ניתנים לעצירה ולגלות את מלוא הפוטנציאל של התלמידים והמתאמנים שלכם!

Play Video

תוכן הספר

הקדמה

תרגילי חימום מגוונים

משחקי זריזות - כח מתפרץ

כדורסל - אבל אחרת

תרגילי יציבות

תרגילי כח בצורה שונה

תרגילי חיזוק בזוגות

משחקי פנאי מדליקים

דוגמאות לתרגילי חיזוק

מתיחות

איך זה עובד?

המדריך כולל בתוכו בנק של רעיונות לתרגילים יצירתיים ומקוריים. בוחרים תרגיל ומתחילים!

לכל תרגיל מצורף מידע רב ומבוסס מדעית, שיעשיר אתכם בידע פרקטי ומעשי לפני ביצוע התרגיל.

אחרי שבחרתם תרגיל והעשרתם את הידע שלכם תוכלו בנוסף, לצפות בסרטון הדגמה, שידריך אתכם בביצוע נכון של הרעיון.

יתרונות המדריך

השראה אינסופית

המדריך מספק לך שפע של רעיונות חדשניים לאימונים ושיעורים, מה שמבטיח שאף פעם לא תיגמר לך ההשראה ! להשאיר את התלמידים שלך מעורבים ונרגשים, שוב ושוב ושוב.

מתאים לכולם

בין אם אתה עובד עם ילדים צעירים, בני נוער או מבוגרים, מדריך זה מציע מגוון רחב של תרגילים המתאימים לכל הגילאים והרמות, המבטיחים הכלה והתאמה באימונים שלך.

הדרכה מקיפה

כל אימון במדריך מגיע עם קוד QR המקשר להדגמת וידאו, ומספק לך ולתלמידים ולמתאמנים שלך הנחיות חזותיות ברורות כיצד לבצע כהלכה כל תרגיל, להבטיח בטיחות ומקסום תוצאות.

מקפצה ליצירתיות

המדריך משמש כקרש קפיצה ליצירתיות שלך, ומאפשר לך לשנות ולהתאים רעיונות אימון מגוונים, כך שיתאימו לסביבת האימון הספציפית שלך ולצרכים הייחודיים של התלמידים והמתאמנים שלך.

גיוון והעלאת מעורבות

עם שפע של רעיונות לאימון בהישג ידך, אתה יכול להציג ברציפות פעילויות טריות ומרגשות למפגשים שלך, לשמור על מוטיבציה, מעורבות וחיוך גדול בסוף האימון.

התפתחות מקצועית

על ידי שילוב העקרונות והתרגילים מ"אומנות האימון" ברפרטואר האימונים שלך, תעלה את הכישורים והידע שלך כמאמן ותמצב את עצמך כמומחה מוביל.

התקדמו עם קורס אומנות האימון

מאמנים/מורים לחינוך גופני?
מתקשים למצוא רעיונות חדשים ולשמור על עניין במהלך האימון?

עצרו רגע!

בואו לקורס מקצועי וממוקד למאמנים ומורים, שיתן לכם אין ספור כלים ורעיונות לאימון מגוון לכל הרמות ויהפוך אתכם למאמנים חסרי מעצורים רק ב - ₪490
הרשמו עכשיו!

ספר אומנות האימון - קטן
דילוג לתוכן